我算不算肥胖？
近年来，全球肥胖问题日益严峻，肥胖人数在40年内增长了3倍，到2023年已超过20亿。中国肥胖率每年增长3%，其中中心性肥胖在社区中占比高达70%以上。
肥胖不仅影响美观，更重要的是它易导致多种慢性病，如糖尿病、心血管疾病和高血压，同时还会影响心理健康，增加抑郁、焦虑的风险。
肥胖的自查指标
✓体重指数（BMI）
BMI=体重（KG）/身高（M）2
超重：24.0kg/m2≤BMI<27.9kg/m2
肥胖：BMI≥28.0kg/m2
《成人体重判定》（WS/T 428-2013）
✓腰围（WC）判断为中心型肥胖
成年男性腰围≥90cm，成年女性腰围≥85cm。
*腰围测量：肋最低点与髂嵴上缘、两水平线间中点线的围长。
展开剩余74%最佳体重与年龄
18~64岁：理想体重指数（BMI）为18.5kg/m2~23.9kg/m2
65岁以上：理想体重指数（BMI）为20kg/m2~26.9kg/m2
80岁以上：理想体重指数（BMI）为22kg/m2~26.9kg/m2
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中医减重管理
中医减重是通过改善体质来达到减重目的，注重身体的整体健康管理。通过调理脏腑功能、改善气血循环，达到减肥同时增强体质的效果。
中药调理
中医将肥胖者称为“膏人”、“肥人”、“肥满”，在《灵枢·卫气失常》中也对“膏人”的体型特征的描述：“腘肉不坚”“皮从缓”“纵腹垂腴”，即肌肉不结实、皮肤松弛、脂肪堆积于腹部。肥胖者的体质总属阳气虚衰，痰湿偏盛。治疗常以运脾祛湿化痰为主，常用的中药有山楂、麦芽、莱菔子、当归、川芎等和胃消脂、活血行瘀、宽胸化痰。
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针灸、穴位埋线（经络疗法）
辨证选穴，通过特制针具将可被人体吸收的蛋白线埋入穴位，对穴位产生持久而柔和的刺激，达到健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用。
①有效调节胃肠功能
②改善新陈代谢
③调整机体内分泌功能
治疗建议：建议患者每月1次治疗。
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中医综合治疗（疏肝祛脂）
特色中药结合泥疗热敷疏肝祛脂、腹部揿针配合耳穴压丸持续刺激，旨促进局部血液循环，加快新陈代谢，达到疏肝通络、祛浊化湿的功效，调整内分泌及代谢异常。
适应症：脂肪肝、高脂血症、腹型肥胖、代谢综合症或痰湿体质。
治疗建议：建议患者每周进行2-3次治疗。
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传统医学一科
减重管理专科门诊
运用中医经典理论，发挥中医治疗优势，通过中药汤剂、降脂茶饮、针灸、穴位埋线、舒肝祛脂干预包（定向透药、泥疗、耳穴等）等多种中医药治疗方式，调理脾虚痰湿，从根源上改善患者的易胖体质。
门诊时间：周一至周六全天
门诊地点：大柏树院区（甘河路110号）5号楼6楼
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